Gâteau chocolat Light
Ingrédients:
3 oeufs ,200 gr chocolat noir,200gr fromage blanc 0%,50 gr de sucre roux ,2 cs maïzena
Préparation :
Faire fondre le chocolat
séparer les jaunes et les blancs d'oeufs
Fouetter les jaunes avec le sucre
Ajouter la maïzena + le fromage blanc+le chocolat fondu
Ajouter les blancs battus en neige ferme
Cuire 20 à 30 mn dans le four préalablement chauffé à 180°
Gâteau léger à l'orange
Ingrédients:
2 oeufs +100ml de jus d'orange pressée+100gr de compote+120gr de farine+1 sachet de levure+1 cuil à soupe de sucre
Préparation:
battre les oeufs avec le sucre,ajouter la compote+ la farine + la levure+ le jus . bien mélanger le tout et mettre la pâte dans un plat légèrement beurré
Cuire 20 mn dans le four préchauffé à 190°
Salade Avocat
Ingrédients pour 2 personnes
1coeur de laitue,1petite boîte de coeur de palmier,1 avocat , 1 tomate,6 batonnets de surimi